О мерах профилактики инфекционных заболеваний в майские праздники
Майские праздники и выходные дни многие югорчане практикуют проводить в зарубежных туристических поездках. В этой связи напоминаем об угрозах инфекционных и паразитарных заболеваний, часто передающихся через некачественную воду, продукты питания и укусы насекомых. Эти простые рекомендации, чтобы защитить себя и своих близких:
1. Соблюдайте правила личной гигиены, особенно тщательное мытье рук после посещения мест массового посещения людей.
2. Используйте только бутилированную воду как для питья, так и для гигиенических нужд.
3. В странах с высоким риском заражения малярией применяйте репелленты.
4. При планировании поездки в тропические страны желательно проконсультироваться с врачом о прививках, включая вакцинацию от менингита, желтой лихорадки и кори
5. Адаптация к жаркому климату может занять время. По приезду чтобы избежать недомогания, туристам рекомендуется носить легкую и натуральную одежду, использовать головные уборы для защиты от солнца, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, увеличивать потребление жидкости и ограничить прием алкогольных напитков.
6. Избегайте употребления готовых блюд и необработанных продуктов (нарезок овощей и фруктов) из уличных лавок и следить за термической обработкой мяса и рыбы, а также воздерживаться от льда в напитках, приготовленного из сырой воды.
7. Избегайте контактов с животными, поскольку они могут быть источником инфекционных и паразитарных заболеваний. Если произошел укус или ослюнение, следует немедленно обратиться к врачу для консультации по вакцинации против бешенства и столбняка.
8. В тропических странах существуют риски, связанные с укусами ядовитых змей, насекомых и морских обитателей, таких как ядовитые медузы. Не забывайте о привычных кровососущих насекомых, таких как клещи и комары, которые могут переносить тропические инфекции. В случае обнаружения насекомых в номере, необходимо немедленно обращаться к администрации для принятия мер.
Обращаем Ваше внимание, что при возвращении из поездки и ухудшении состояния здоровья необходимо срочно обратиться к врачу и сообщить о стране пребывания.
Бдительность и осторожность — ключевые факторы безопасности любого путешествия и отдыха.